Velkommen til Body, mind and peace ApS
Psykoterapeut der hjælper dig med at skabe ro, balance og klarhed
Træd ind i et trygt og varmt rum, hvor du bliver mødt med nærvær, faglighed og respekt. Body, Mind & Peace er et fællesskab af dedikerede terapeuter, der arbejder med krop, sind og sjæl i centrum. Her skaber vi ro, balance og indre styrke – i et tempo der passer dig.
Professionel psykoterapi
Føles livet tungt, kaotisk eller meningsløst? Hos Body, Mind & Peace i Roskilde møder jeg dig dér, hvor du er – med nærvær, forståelse og professionel støtte.
Mit navn er Anne-Marie Jansen, og som psykoterapeut arbejder jeg med at hjælpe dig tilbage til balancen mellem krop og sind, så du kan genvinde ro, glæde og energi i din hverdag.
Jeg tilbyder forskellige terapeutiske forløb inden for psykoterapi – alle med det fælles mål at støtte dig i din personlige udvikling og skabe indre balance.
Psykoterapi med fokus på dig og dine behov
Jeg tager altid udgangspunkt i dig som menneske. Uanset om du kæmper med stress, lavt selvværd, angst, sorg eller relationelle udfordringer, hjælper jeg dig med at forstå dine mønstre og finder nye veje frem.
Som psykoterapeut kan jeg blandt andet hjælpe dig med at:
- Finde årsagerne til dine udfordringer og håndtere dem med nye redskaber
- Skabe bedre kontakt mellem krop og sind
- Få øje på dine personlige ressourcer og styrker
- Opnå ro, klarhed og en mere stabil følelsesmæssig balance
- Hjælpe dig med at opnå større bevidsthed og personlig udvikling
Jeg kombinerer samtaleterapi med kropslig bevidsthed og kognitiv behandling, så du får et helhedsorienteret forløb, der passer til netop dig.
Individuel terapi og parterapi – skræddersyet støtte i dit tempo
Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi, afhængigt af hvad du har brug for. Individuel terapi giver dig mulighed for at udforske tanker, følelser og reaktionsmønstre i trygge rammer, mens parterapi kan hjælpe jer som par med at genfinde forståelse, kommunikation og nærvær.
Uanset hvilken form du vælger, skaber jeg et rum, hvor du bliver mødt med respekt og åbenhed – uden vurdering, men med fokus på udvikling.
Kognitiv behandling og kropsligt nærvær
Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor både sind, krop og følelser er i spil.
Den kognitive behandling giver dig konkrete redskaber til at arbejde med tanker og adfærd, samtidig med at fokus på kroppen skaber forbindelse til de fysiske signaler, der ofte fortæller os, hvad vi virkelig har brug for.
Målet er, at du lærer at lytte til dig selv – og finder en balance mellem forståelse, handling og hvile.
Hvad koster en psykoterapeut?
Prisen på et terapiforløb koster 800 kr. for en enkelt session og 1200 kr. for en session på 1 ½ time i parterapi.
Hos Body, Mind & Peace ApS tilbyder jeg forskellige forløb og sessionstyper, og jeg hjælper dig gerne med at finde den løsning, der passer bedst til din situation og økonomi.
Kontakt mig gerne for en snak om mulighederne.
Find ro, balance og styrke
Jeg tror på, at personlig udvikling begynder med bevidsthed. Når du arbejder med dig selv gennem psykoterapi, får du mulighed for at ændre mønstre, skabe bedre relationer og finde mere ro i livet.
Som psykoterapeut støtter jeg dig hele vejen – med nærvær, empati og professionel faglighed.
Kontakt mig i dag for at høre mere
Har du brug for en psykoterapeut i Roskilde, eller ønsker du at høre mere om mine forløb? Så kontakt mig for en uforpligtende samtale. Du kan ringe til +45 21 90 86 55 eller sende en mail til info@bodymindpeace.dk.
Hos Body, Mind & Peace ApS kan du få hjælp til at skabe varige forandringer – i et trygt rum, hvor krop og sind mødes i balance.